Titta in snart igen
När inlägg har publicerats hittar du dem här.
top of page
Featured Posts
Recent Posts
Archive
Search By Tags
Follow Us
Ibland blir det annorlunda
Har inte hållit mig till min matsedel de senaste dagarna. Tvingades iväg och handla lite och visst följde det med godis den här gången...
Onsdag v 36
Ändrade lite i min matsedel. Handlade macka på jobbet som jag tänkt. Men sen skulle jag haft pasta och tonfisksås till lunch, men det...
Drömmar
För att kunna genomföra mina drömmar måste jag ändra mitt sätt att leva. Jag måste tänka på vad jag köper och att jag inte...
Dietist
Det som växte fram i mig var ett behov att kontrollera mig själv och få ytterligare tips. Var kunde jag få det? Jo, mitt val blev att...
Tips från dietisten
Med risk för att jag upprepar mig. Potatisens vara eller icke vara. Vi hade hört att det inte alls var bra med potatis men det går ju...
Måndag v.36
Invägning -3,5 kg. Mycket nöjd med den viktminskningen. Över förväntan. Maten Fokuserar på maten och varför jag väljer som jag gör. Jag...
Söndag... sista dagen v.35
Vägde mig idag men jag tänker inte tala om hur mycket jag väger men jag kan säga att det är neråt. Imorgon kommer jag att väga mig igen...
Försöker ändra mitt tänk
Vi pratade en massa om det här hos dietisten, eftersom vi som var där på kursen hade alla misslyckats i våra försök att bli smala, eller...
Fredag - denna underbara dag
Min lediga dag... denna eftermiddagsvecka. Men istället för att sova ut så vaknade jag på soffan strax före fem. Kände att det var tidigt...
Torsdag v 35
Den här veckan blev inte riktigt som jag tänkt mig eftersom armen/axeln på höger sida krånglar. Fick till och med stanna hemma från...
bottom of page