top of page
Denna hemsida designades med
.com
hemsidebyggare. Skapa din hemsida idag.
Börja nu
MITT SÄTT ATT HITTA MIN VÄG
Home
Blogg
More
Use tab to navigate through the menu items.
falkare@spray.se
Featured Posts
Titta in snart igen
När inlägg har publicerats hittar du dem här.
Recent Posts
Längesen
Thai-inspirerad kycklinggryta
Vilar idag
Åter till paleo
Hur mår kroppen nu då?
Mina tankar
Bröd och Bregott
Ibland blir det annorlunda
Nu gick det bättre
Darrig
Archive
oktober 2019
(1)
1 inlägg
maj 2019
(6)
6 inlägg
april 2019
(22)
22 inlägg
mars 2019
(16)
16 inlägg
januari 2019
(14)
14 inlägg
december 2018
(8)
8 inlägg
november 2018
(12)
12 inlägg
oktober 2018
(15)
15 inlägg
september 2018
(13)
13 inlägg
augusti 2018
(13)
13 inlägg
Search By Tags
Matlådor
(1)
1 inlägg
Matsedel
(1)
1 inlägg
Utmaningen
(15)
15 inlägg
bekännelse
(1)
1 inlägg
bucket list
(1)
1 inlägg
cykling
(5)
5 inlägg
dietist
(2)
2 inlägg
frukost
(1)
1 inlägg
grunden
(1)
1 inlägg
paleo
(18)
18 inlägg
recept
(11)
11 inlägg
vikt
(7)
7 inlägg
Follow Us
Flyttade min vilodag
När tröttheten tog över... Idag skulle jag ha tränat hemma men det blev inte av för jag var för trött. Istället valde jag att ha min...
5/92
Måndag och dags för träning. Jag kämpar vidare mot mitt mål. Mer taggad idag än i lördags även om jag i tanken snuddat vid att slappa...
Granola
Testar att göra granola för första gången. Halverade receptet jag hittade på nätet och ändrade utifrån vad jag hade hemma. Fick ändra...
Matlagning
Här är helgen när jag gör matlådor för hela månaden... så gott som. Flygande jakob, kasslergratäng, chili con carne, lasagne,...
4/92
I dag, lördag, var det tur att jag utmanat mig själv annars hade jag inte tränat. Kände inte alls för det idag. Men gjorde det och...
3/92 Gymdags
Idag var det dags för den tredje gången i min utmaning - gymdags. Hade satt mig för att vara där tidigare än i måndags och satte klockan...
2/92 hemmaträning
Började med squats - gjorde 20 st och tyckte det kändes rätt lätt men ville spara mig för jag skulle ju göra två repetitioner till men...
1/92 träningspasset
Nu har jag börjat nedräkningen. Till den sista april ska jag ha tränat 92 ggr det blir 4 ggr/v. Idag gjorde jag mitt första pass på en...
Dags för en utmaning
Jag har bestämt mig för att jag behöver ett mer utstakat mål. Vet inte om jag behöver delmål men jag behöver ett mål med min träning....
En bra dag
Vissa dagar är motiga men den här dagen har varit bra. Jag har känt mig bättre till mods än jag gjorde i helgen och i början på veckan....
1
2
bottom of page