Söndag... sista dagen v.35

Vägde mig idag men jag tänker inte tala om hur mycket jag väger men jag kan säga att det är neråt. Imorgon kommer jag att väga mig igen och då talar jag om hur mycket jag gått ner sammanlagt. Kan liksom inte hålla mig när det gäller att väga mig. Kände mig lätt idag men visste att jag tryckt i mig saker som jag inte borde igår när vi fikade (2 ggr). Bävade lite. Men det gick bra i förhållande till vikten i går. För den skull vet man inte om morgondagens vikt är neråt eller uppåt från idag. Jag kommer berätta om min vikt på måndagarna.

Dagens frulle bestod av 2 stekta ägg och en halv förpackning med bacon. Vatten och kaffe förstås.

Till middag verkar det bli fläskpannkaka hos storebror så det tackar man inte nej till.

Till mellanmål står det en kaka men jag tror att det blir nåt annat ikväll.... fil och mussli känns det som eller kanske nåt som skulle kunnat ha varit lunch. Typ kålsoppa.

När jag kommer hem ska jag ta och koka kålsoppa så att det finns när det dyker upp i matsedeln... tror det kommer till veckan.

Jag har upptäckt att jag mer och mer i tankarna cirkulerar runt vikten. Jag är rädd att jag ser mitt matintag som en diet om jag fortsätter med det. Ska försöka ändra det och istället tänka på förändringen jag försöker göra med maten och med motionen. Sen försöker jag ju ändra tänket också vilket egentligen är det viktiga. Kanske dags att ge mig själv uppdrag varje vecka. Ge mig en uppgift att tänka på och sen berätta om här.... för att skingra tankarna.

Vad ska jag ta för fråga.... Vilken typ av mat vill jag helst äta och varför? Vilken har jag ätit och varför känns det som en förändring är nödvändig?