Längesen

Har haft ett uppehåll pga bland annat sjukdom men även att jag har prioriterat hushållets underhåll framför bloggande. Höststädning... mycket som ska göras eftersom jag inte har hållit efter. Nu har jag inte tänkt att hamna här igen så nu har jag planerat städningen annorlunda.

Min planering går ut på att jag tar ett rum per dag. Låter som om jag bor i ett slott men det är inte det jag är ute efter utan det är att jag ska hålla mer ordning i skåp och lådor och jag ska städa grundligare varje vecka än jag hittills gjort. Med det vill jag nämna att jag ska fram med soffan och sängen varje vecka... vilket jag annars är ibland för att uttrycka det milt.

Just nu ligger jag lite efter så jag tar det jag hinner som exempel kan jag berätta om min timme eller en och en halv timme i måndags där jag hade köket att städa. Golven hade jag tagit på söndagen så jag inriktade mig på lådorna. Hann med de tre översta innan jag kom på att kylskåpet borde jag rensa. Sagt och gjort... det behövdes och var en rejäl stund sen jag torkade ur det. Sen har jag ju putsat fönster för en månad sen ungefär men gardinerna har inte kommit upp så i måndags fick de så lov att strykas och sättas upp.

Idag är det sovrummet som ska fixas men eftersom ajg tränat så hinner jag inte allt jag tänkt så jag sätter in stöten på att stryka gardiner och hinner jag så ska jag bära ner en låda i förrådet med saker efter pappa som vi ska dela på men behöver vara alla syskon.... foton å sånt. Sen har jag en klocka under sängen som jag ropat in på auktion som inte fungerar så den ska jag åka på sävstaås sopstation med.

Imorgon blir det ingen träning men då är det dags för v-rummet och där är mycket skåp som behöver torkas ur och glas som behöver diskas för de har samlat damm och så vidare.... finns å göra om man som jag har slöat eller haft ett hus att sälja. Men mycket har varit slöheter.

Så nu städar jag på vardagar, tvättar på lördagar och umgås med folk och kanske tvättar bilen samt att jag umgås på söndagar eller om jag har min foodpreping-day så blir det sånt och inget umgänge med folk.... är det tänkt i alla fall. Kör väl en månad och ser om jag ändrar nåt eller om jag går tillbaka till hur jag haft det.

Har idag börjat träna igen efter 2 veckors uppehåll. Körde inget cardio men körde mina axelövningar.... tar in cardio när jag blir bättre i luftrören och astmamätaren säger att det börjar bli bra i alla fall så jag trappar ner på kortisonet till normal nivå vad det lider...